Йога для детей и взрослых
Тренеры по йоге фитнес-центра SPORT&SPA формируют группы, учитывая уровни подготовки учатников. Сначала выполняются простейшие асаны (позы в йоге), которые методично готовят человека к более сложным. Очень важна техника дыхания, которой уделяется отдельное внимание…
Йога для детей 6 - 14 лет
Детская йога развивает координацию, гибкость, укрепляет внутренние органы и улучшает общее состояние детей любого возраста, способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков.
Занятия по йоге для детей строятся таким образом, чтобы дети могли играть, соревноваться, получать…
Йога в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Алексеевская
Расписание занятий уточняйте по телефону.
Йога в Фитнес-клубе "Лайт-Фит" на Преображенской
График занятий уточняйте по телефону.
Йога
Йога Айенгара. Йога Курунта. Женские классы. Йога для беременных.
Все подробности уточняйте по телефону или на сайте.
Йога (Хатха йога, Кундалини йога)
Спортивный Клуб РИСК проводит набор групп
Yoga 1 и Yoga 2 для всех желающих
Йога как для начинающих, так и для подготовленных занимающихся.
Продолжительность занятия - 55 и 75 мин. соответственно.
Хатха йога для женщин
Система упражнений на растягивание, дыхание и расслабление. Способствует стабилизации и улучшению физического и духовного здоровья.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность занятия - 55 мин.
Хатха йога для всех желающих
Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Йога для всех желающих
Yoga 1 55 - занятие составленное на основе различных практик йоги с использованием базовых несложных для выполнения асан. Занятие направлено на снятие стресса, гармонизацию души и тела. Занятие подходит для любого уровня подготовленности.
Продолжительность занятия – 55 минут…