Йога для взрослых в ЮАО: для беременных

Занятия входят в клубную карту.
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Упражнения, основанные на древней системе йогов, помогут вам почувствовать уверенность в себе, научат владеть телом, укрепят мышцы и улучшат осанку!

Регулярное выполнение предлагаемого комплекса пойдёт на пользу всем, независимо от физического…

Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны,бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы)…

Уникальный микс: пилатес, нескольких направлений йоги, стрейчинга. Гармония души и тела. Продолжительность занятия - 90 минут.

YOGA (HATHA-YOGA, урок для начинающих, урок для подготовленных) – корректная работа с позвоночником, основанная на понимании физиологии, анатомии и биомеханики человека.

Расписание групповых занятий уточняйте по телефону.

Занятия проводятся в группах для разного возраста и разного уровня подготовки.

Занятия проходят в небольших группах (10-15 человек). Инструктор подробно объясняет и показывает, как выполняется та или иная асана и виньяса, посмотрит как вы делаете, если надо поправит…

CLUB 18 приглашает всех желающих на тренировки в секцию бокса. В нашем клубе проводятся занятия по боксу как для детей, так и для взрослых, без ограничения по возрасту. Наш зал оборудован профессиональным оборудованием и содержит все необходимые снаряды для полноценной тренировки на высоком уровне. Придя на тренировку в нашу секцию, Вы поймете, что попали в настоящий…

В Индии, где Йога возникла более 2000 лет назад, традиционные учения уживаются с более современными и пришедшими с Запада. На протяжении многих веков, по мере того как влияние йоги распространялось, она была оценена как учение, способствующее физическому здоровью, психологическому равновесию и духовному развитию. Это – практическая философия, доказавшая…