Йога для всех желающих
Школа Раджа-Йоги "Видья" для взрослых и детей с 10 лет
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Йога для всех желающих
Yoga 1 55 - занятие составленное на основе различных практик йоги с использованием базовых несложных для выполнения асан. Занятие направлено на снятие стресса, гармонизацию души и тела. Занятие подходит для любого уровня подготовленности.
Продолжительность занятия – 55 минут…
Хатха-йога
Занятия проводит сертифицированный инструктор Федерации Йоги России.
Мини группы до 8 человек.
В зале есть все необходимое для тренировок: коврики, ремни, блоки.
Basic Yoga, Prep Yoga и Wall Yoga для всех желающих
Basic Yoga - занятие по традиционной программе йоги для начинающих. Подходит для всех уровней подготовки.
Prep Yoga - функциональная тренировка, включающая в себя элементы йоги и силового тренинга…
Занятия по йоге мам и малышей от 2 месяцев до 3 лет
Занятия проводит инструктор международной организации Birthlight, основанной в Великобритании и занимающейся разработкой преподавательских программ по йоге для родителей и детей.
Беби-Йога – специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом с первых…
Йога в Фитнес-клубе "Экарма"
Свяжитесь с контактным лицом компании для получения более подробной информации о работе секции.
Йога для всех желающих
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Йога для взрослых.
Занятия направлены на тех, кто только начинает свою практику (с нуля). Все осваивается постепенно, в спокойном ритме. В практике особое место уделяется корректной отстройке и правке асан, выполнению асан осмысленно, шаг за шагом, ведь важно научиться взаимодействовать со своим телом, что включает в себя и координацию, и силу, и гибкость и работу с умом в каждый момент времени…
Студия йоги для всех желающих
Особенностью клуба является отдельная студия йоги, где проводятся занятия для людей с разным уровнем подготовки. В клубе практикуются следующие направления йоги: хатха йога, йога Айенгара. Все инструкторы по йоге имеют высокий уровень квалификации и опыт работы, большинство из них прошли практику в Индии.