Стретчинг (18+)
Cтретчинг – это растяжка и гибкость, это свобода движения без ограничений.
Но для того, чтобы добиться желаемого, необходимо терпение, преодоление себя и помощь квалифицированного тренера.
Занятие длится 1,5 часа и включает в себя: разминку всех групп мышц под плавную музыку, развитие…
Различные направления йоги для всех желающих
Занятия йогой – это не просто спорт или фитнес, это нечто более возвышенное, сравнимое с наукой о теле и душе человека. В основе программы классической йоги лежит стремление к самосовершенствованию и гармонизации личности, которое удивительным образом объединено с работой над физической оболочкой человека. Йога – это целая философия, призванная отвлечь…
Йога для всех желающих
YOGA - один из древнейших видов системы упражнений, направленный на повышение общей гибкости и саморегуляции организма. Айенгара – спокойная, статическая йога, где большое внимание уделяется «отстройке» отдельных поз.
Рекомендован для всех уровней подготовленности…
Йога для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Йога в Творческой студии "Джем-Центр"
Занятия йогой включают в себя несколько техник:
- Асаны (позиции йоги) – укрепляют организм, развивают мышечную силу и гибкость.
- Пранаямы (дыхательные упражнения) – учат контролировать эмоции и регулировать дыхание…
Йога в фитнес клубе "ФитнесМания"
Студия “ЙогаМания” это: персональные и групповые занятия по йоге, самые популярные направления йоги (хатха йога, кундалини йога, йога терапия, пауэр йога, йога стретчинг, йога для будущих мам и другие), сеансы йога-массажа, комфортные залы для занятий, небольшое количество человек в группах и удобное расписание, квалифицированный тренерский состав с большим опытом…
Фитнес йога для всех желающих
Расписание тренировок и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Йога для всех желающих
Йога для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Йога для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону