Бокс для взрослых в Москве: кулачный бой

Это класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности.

Бокс от англ. Boxing контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический…

Занятия боксом подходят людям любого уровня физической подготовки. Это спорт для тех, кто стремится к успеху, самопознанию и развитию - физическому и духовному.
Выстроить грамотный тренировочный процесс, овладеть техникой боя и достичь желаемых результатов Вам поможет мастер спорта СССР по боксу Добрянский Денис.