Бокс для взрослых в САО: кулачный бой

Занятия проходят в группах по 10-20 человек, но по желанию тренировки можно проводить в индивидуальных группах по 2-4 человека. Продолжительность одной тренировки 1,5-2 часа, количество тренировок 3-4 в неделю. В спортзале есть все необходимое для занятий: большое пространство, ринги, боксерские груши разных размеров, макивары, шведские стенки, зеркала для “боя с тенью”…

Спортивный клуб Лианозово является членом федерации бокса г. Москвы.
В клубе занимаются дети, подростки, молодежь и взрослые. Большой интерес к боксу проявляют девушки, они гармонично вливаются в общий тренировочный процесс. Количество занимающихся от 100 до 120 человек…

Из ста записавшихся на бокс мальчишек боксерами становятся десять. Мастером спорта – один. За 7-8 лет занятий боксер проводит сотню боев.
Это сто боёв , где есть только ты и соперник. Сто раз преодоления страха, боли, проявления характера, мужества, терпения, принятия мгновенных решений, получения опыта “медных труб” после побед и…