Бокс для подростков в ЮВАО: кулачный бой

Работа на боксерских снарядах по заданию тренера. Улучшает технику удара, развивает чувство дистанции и учит рассчитывать силы. Тренировка на улучшение технических и функциональных возможностей, а так же адаптации технических элементов с предполагаемым соперником.
Тренировка в парах. Отработка приемов, ударов и связок с партнером, условный бой, под контролем…

Занятия боксом подходят людям любого уровня физической подготовки. Это спорт для тех, кто стремится к успеху, самопознанию и развитию - физическому и духовному.
Выстроить грамотный тренировочный процесс, овладеть техникой боя и достичь желаемых результатов Вам поможет мастер спорта СССР по боксу Добрянский Денис.