Бокс в Москве: федерация бокса

Групповые и индивидуальные занятия. Для взрослых и детей. Любой уровень подготовки.

Клуб “Rocky” представляет широкий спектр различных тренировочных программ для мужчин и женщин, и даже для 4х летних малышей! Тренировочные программы в “Rocky” позволяют удовлетворить все потребности клиента, учитывая его функциональные возможности и, конечно же, состояние здоровья! Наши тренеры работают лично с каждым клиентом, контролируя каждый шаг, доводят клиента до нужного, стабильного результата!

Постановка акцентированных ударов, передвижений, защит от ударов и их комбинаций.

Программы отличает тщательная проработка отдельных элементов техники бокса. Переключение на решение тактических задач боксера происходит после закрепления технических умений и навыков, что приводит к последовательному и гармоничному развитию спортсмена.

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 21:30 до 22:00.

Бокс является одним из наиболее популярных видов спорта не только в России, но и во всем мире. Такие тренировки помогают сделать себя сильным как физически, так и развить моторику, реакцию и скорость мышления. Это особенно важно для представителей сильного пола, которым нужно добиться уважения в своем окружении и достигнуть высоких результатов в карьере.

В наших клубах занятия по боксу проводят профессиональные тренеры. Обучение боксу проводится как в группах, так и на индивидуальных тренировках.

Занятия (персональные тренировки) адаптируются под Ваши запросы и цели.
В начале мы определяем, чего именно Вы хотите достичь.
Какая цель является приоритетной. Изучение техники бокса, кикбоксинга, создание спортивного тела, самооборона, подготовка к соревнованиям…

Самое популярное единоборство и самое востребованное у «ударников». Мы поможем вам поставить правильный удар.