Бэби-йога и СМАРТ-йога (Birthlight™)
Бэби-йога (для малышей от 2 месяцев до 1 года) и СМАРТ-йога (для детей от 1 года до 4 лет) – это целая концепция, разработанная в в конце XX века Франсуазой Фридман, медиком — антропологом Кембриджского университета. Созданный ею центр Birthlight™ обучает инструкторов по йоге для малышей уже во многих городах России. К созданию детских программ Франсуазу подтолкнула не…
Занятия по аквааэробике
С 22 июля в бассейне спортивного комплекса «Динамо» на Водном стадионе открылась секция аквааэробики! Занятия проходят по понедельника и средам с 19.45 до 20.30. Аквааэробика — одно из направлений аквафитнеса и заключается в выполнении различных упражнений в воде с элементами гимнастики, растяжки и силовых нагрузок.
Аквааэробика для всех желающих
Групповые программы: AquaBeginners, Aqua Flippers, Aqua Shape, Aqua Fitness, Aqua ABS.
Аквааэробика для всех желающих
Аквааэробика для всех желающих
Аквааэробика для всех желающих в Фитнес-клубе "Аква Клуб"
Мир фитнеса огромен и разнообразен. Порой не только новичку сложно разобраться в обилии его новых форм и направлений. В нашем клубе Вас избавят от мучительной необходимости самостоятельного поиска. Опытные врачи и тренеры предложат Вам наиболее оптимальную программу тренировки и оздоровительных мероприятий. Вы будете окружены профессиональной заботой и вниманием все свое время пребывания в клубе.
Фитнес для беременных и молодых мам в фитнес-клубе "Maxi Gym"
График занятий уточняйте по телефону.
Аквааэробика в фитнес-клубе "Maxi Gym"
График занятий уточняйте по телефону.
Аквааэробика в СК "Пять звёзд"
Занятия аква-аэробикой помогают расслабиться, снять мышечное и нервное напряжение, укрепить нервную систему, улучшить настроение, повысить мышечный тонус. Кто хочет похудеть, выбирают занятия в воде по причине их высокой эффективности. Происходит это за счет преодоления сопротивления воды. Также дополнительное количество калорий сжигается благодаря температуре…
Аква-аэробика в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Петровско-Разумовская
Расписание занятий уточняйте по телефону.