Новые секцииААвиационный спорт22Автоспорт и мотоспорт39Акробатика245Активный отдых и экстрим61Альпинизм и скалолазание35Американский футбол8ББадминтон77Баскетбол175Бейсбол11Бильярд47Бокс413Борьба135Боулинг20ВВелоспорт39Водно-моторный спорт2Водное поло49Военно-прикладное многоборье6Волейбол287Восточные единоборства304ГГандбол11Гимнастика спортивная148Гимнастика художественная378Гольф15Городки10Гребля19ДДайвинг23Дартс41ИИнтеллектуальный спорт222ЙЙога613ККапоэйра147Керлинг8Конный спорт61Конькобежный спорт11ЛЛакросс4Легкая атлетика43Лыжный спорт86ММодельный спорт42ННастольный теннис175ООхота спортивная2ППарусный спорт22Пейнтбол55Плавание546Прыжки в воду9Пятиборье2РРегби18Роликовый спорт21Рукопашный бой290ССамбо258Санный спорт4Силовой спорт169Синхронное плавание137Сквош10Смешанные боевые единоборства (MMA)203Софтбол3Спортивный туризм и ориентирование66Стрелковый спорт67ТТанцы1741Теннис246Триатлон3ФФехтование113Фигурное катание155Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол1048ХХоккей177ЧЧерлидинг47

ОФП для подростков в ЦАО

ОФП для инвалидов (юношей) 7-15 лет

г. Москва, 3-я ул. Марьиной Рощи, д. 8
Марьина Роща (0,5 км)
Бесплатно

Тренировки проводятся по понедельникам с 13:00 до 14:00, по средам - с 12:00 до 14:00.

3.10.2023

ОФП для инвалидов (девушек) 7-15 лет

г. Москва, 3-я ул. Марьиной Рощи, д. 8
Марьина Роща (0,5 км)
Бесплатно

Тренировки проводятся по вторникам с 12:00 до 14:00, по четвергам - с 11:00 до 14:00.

3.10.2023

Functional body

Москва, пер. 4-й Ростовский, д. 2, стр. 1

Функциональные круговые тренировки.

14.10.2021

Общая физическая подготовка и растяжка

Москва, пер. Шелапутинский, д. 6, стр. 3
300

Занятия проходят в мини-группах под руководством опытных тренеров. Есть отдельные занятия по направлениям ОФП, все виды шпагатов, общая растяжка, подкачка, здоровая спина. Первое занятие при покупке абонемента бесплатно или 300 р

11.10.2021

Veselye Tineidzhery для детей 9-15 лет

Москва, Ленинградский пр-т, д. 31, стр. 30

Групповое занятие для детей 9-15 лет, продолжительностью 45 минут, направленное на укрепление основных мышечных групп, на начальное обучение навыкам различных подвижных видов спорта. Урок включает в себя упражнения и игровые задания для развития ловкости и координации с использованием различного оборудования.

8.10.2020

Комплексная зарядка

Москва, ул. Большая Переяславская, д. 46, стр. 2
Проспект Мира (0,7 км) Рижская (0,7 км) Проспект Мира (0,9 км)

Комплекс упражнений утренней зарядки для всех групп мышц. Хотите почувствовать прилив сил, энергии и провести свой день продуктивно? Начинайте утро с зарядки! Зарядка помогает запустить работу организма и будет стимулом на протяжении текущего дня.

7.10.2020

ОФП и подвижные игры для всех желающих

Москва, ул. Большая Пионерская, д. 24
Павелецкая (0,5 км) Павелецкая (0,5 км) Серпуховская (0,5 км)
Бесплатно

По вторникам - с 17:00 до 19:00, по четвергам - с 14:00 до 16:00.

6.10.2020

ОФП для детей и подростков

Москва, Ломоносовский пр-т, д. 7 к. 5
Университет (1,1 км) Профсоюзная (1,3 км) Новые Черёмушки (1,7 км)
5.10.2020

Функциональный тренинг / Functional training

Москва, ул. Мясницкая, д. 15
Тургеневская (0,3 км) Чистые Пруды (0,3 км) Сретенский Бульвар (0,3 км)

Приглашаем всех желающих

3.10.2020

Функциональная тренировка для всех желающих

Москва, Страстной бульвар, д. 10, к. 1
Чеховская (0,2 км) Тверская (0,4 км) Пушкинская (0,5 км)

Функциональная тренировка призвана подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в жизни. Упражнения, используемые в тренировке, имитируют реальные повседневные действия и вовлекают в работу большое количество мышечных групп (глубоких и поверхностных), и волокон разного типа, создавая оптимальную нагрузку на всю костную систему и…

2.10.2020
1236

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка для подростков в Москве

Здесь представлены секции ОФП, физкультурные клубы и школы для подростков 11 - 18 лет, юношей и девушек в ЦАО. Поиск подходящего места для занятий общей физической подготовкой можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с вашим домом и работой или рядом со школой, где обучается подросток. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия для последующей записи подростка на ОФП в ЦАО Москвы.