Пилатес для всех желающих от 17 лет
По понедельникам и средам - 08:00 до 09:30, с 20:00 до 21:30, по пятницам - с 08:00 до 09:30.
Общая физическая подготовка для взрослых от 41 года и старше
Занятия проводятся по понедельникам с 12:00 до 13:30.
Атлетическая гимнастика для подростков 14-20 лет
Понедельник, среда, пятница - с 16:00 до 19:00.
Черлидинг для подростков от 16 лет
График занятий: понедельник, среда, пятница - с 19:00 до 21:30, воскресение - с 12:00 до 14:00.
Бобслей в ЭШВСМ "Воробьевы Горы"
Условия приёма в школу, график занятий и прочее уточняйте по телефону.
Биатлон в ЭШВСМ "Воробьевы Горы"
Условия приёма в школу, график занятий и прочее уточняйте по телефону.
Шашки в спортивно-оздоровительном клубе инвалидов "Риск-М"
Пилатес
Польза пилатеса для организма просто неоценима. Занятия, состоящие из бережных и плавных движений, растягивают, укрепляют мышцы, достигая согласованной деятельности всех отделов организма. В отличие от других направлений, пилатес задействует не только крупные, но и более мелкие мышцы, которые, чаще всего, остаются бездействующими при стандартном наборе физических…
Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика это гораздо удобней и приятней чем занятия фитнесом, а если заниматься ею регулярно, то и фитнес будет не столь актуальным.
Оздоровительная гимнастика поддерживает в тонусе организм, все органы и системы работают…
Веселая семейка
В группе ОФП “Веселая Семейка” занятия проводятся для молодых мам и их детей.
Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.
