Спортивные секции в Москве для взрослых

Спортивное плавание, обучение плаванию. Групповые и индивидуальные тренировки.

Функциональная тренировка призвана подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в жизни. Упражнения, используемые в тренировке, имитируют реальные повседневные действия и вовлекают в работу большое количество мышечных групп (глубоких и поверхностных), и волокон разного типа, создавая оптимальную нагрузку на всю костную систему и…

Это боевое искусство называют уделом избранных и настоящей жемчужиной боевых искусств. Тайский бокс или Муай Тай повышает вашу выносливость, делает рельефным и упругим Ваше тело и в короткие сроки делает из Вас отличного бойца! Также в нашем клубе есть секции тайского бокса для женщин. Обучение тайскому боксу предполагает контактные бои – спарринги. Инструкторы гарантируют безопасность: во время тренировок используется защитная амуниция.

Классическое японское боевое искусство. Вы обучитесь основным приемам боя, научитесь владеть своим телом, укрепите дух, открывая в себе все новые и новые способности.

Высокоинтенсивная интервальная тренировка в основе которой лежит изучение техники восточных единоборств.

Тренировки по самообороне и личной безопасности. Тренировки проводит мастер спорта по самбо. Более подробную информацию уточняйте по телефону.

Тренировки по самообороне и личной безопасности. Тренировки проводит мастер спорта по самбо. Более подробную информацию уточняйте по телефону.

Тренировки по самообороне и личной безопасности. Тренировки проводит мастер спорта по самбо. Более подробную информацию уточняйте по телефону.

Аэроподушка 12x15 метров для прыжков на велосипедах, роликах, самокатах (летом) и на лыжах/сноубордах (зимой) с трамплина.