Спортивные секции в Москве для взрослых

Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.

K-1 - боевой вид спорта, который объединяет техники с различных видов боевых искусств: тайского бокса Muay Thai, каратэ, тхеквондо, саньда, кикбоксинга , традиционного бокса и других боевых искусств, чтобы определить единственного лучшего бойца в мире (“1”)…

Обучение плаванию возможно как в группах, так и индивидуально.
Уточняйте по телефонам всю необходимую вам информацию.

Занятие, которое учит движению, стимулирует все мышцы и суставы, помогающие нам выполнять необходимые в обычной жизни действия. В тренировку включаются самые различные сочетания движений и чувство баланса. ФТ воздействует на работу организма в целом, а не только отдельных его частей. Если тренировать только определенные мышечные группы, то они будут становиться еще…

урок для всех, кто стремится быть здоровым. Это безопасный комплекс упражненийдля всего тела без ударной нагрузки, который развивает гибкость и подвижность суставов, эластичность связок, силу и силовую выносливость, укрепляет глубокие мышцы, улучшает осанку, снимает сресс с позвоночника. способствует похудению. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мякгого воздействия на…

Урок бальных латино-европейских танцев с изучением основных движений и техник бальных танцев.

Программа для будущих мам. Занятия содержат аэробные и силовые нагрузки, дыхательную гимнастику.

Идет набор детей и взрослых всех возрастов.
Детям - осанка, чувство ритма, культура поведения и восприятия!
Взрослым - радость движения, уверенность в себе, светская стройность!

Пилатес — это методика фитнеса, разработанная немецко-американским спортивным специалистом Джозефом Пилатесом.

Подобно йоге, пилатес укрепляет мышцы тела, делая их более гибкими и выносливыми, и улучшает…