Спортивные секции в Москве для взрослых

Ведётся набор в группы девушек 16+

Body Step - занятие, условно разделённое на две части: интервальная тренировка на степе и кардио силовая нагрузка, направленная на все группы мышц. Уровень подготовленности - любой.

9.30-11.00 (1.5 часа) Аэробно-силовая нагрузка + стретчинг 10.00-11.00 Пресс + стретчинг

Дополнительную информацию уточняйте по телефону.

Общая физическая подготовка для любых видов спорта, возможны индивидуальные программы под виды спорта - единоборства, игровые виды и другие. Для взрослых и детей, возможно формирование отдельных групп для Вас (индивидуальные условия).

Занятия проходят на акробатической дорожке

Этим летом в парке будут проходить танцевальные мастер-классы Евгения Папунаишвили. Преподаватели школы «ШТЕП» будут обучать новым танцевальным движениям каждый вторник с 19:00 до 20:00. Каждый сможет попробовать научиться азам латиноамериканских, спортивно-бальных, а также современных танцев…

Любительский хоккей.
Начальный средний уровень.
Каждый понедельник 22:30
Играем на катке Ледо.
Парковка бесплатная.

Спортивная секция по баскетболу для детей от 7-ми до 10 лет.
Спортивная секция по баскетболу для взрослых. Персональные тренировки.