Йога для всех желающих
Yoga 1 55 - занятие составленное на основе различных практик йоги с использованием базовых несложных для выполнения асан. Занятие направлено на снятие стресса, гармонизацию души и тела. Занятие подходит для любого уровня подготовленности.
Продолжительность занятия – 55 минут…
Танцевальные занятия для взрослых
Для подростков и взрослых проводятся следующие танцевальные занятия:
- Low Dance - разучивание и соединение в оригинальные комбинации модифицированных базовых шагов классической аэробики и танцевальных движений;
- Latino - танцевальный урок с использованием шагов латино-американских танцев…
Джиу-джитсу
Взрослая группа (с 14 лет)
Грэпплинг
Взрослая группа (с 14 лет)
Школа плавания
Школа Плавания приглашает детей и взрослых в группы по обучению плаванию. Используя собственные образовательные программы и творческий потенциал тренерского коллектива, Школа Плавания стремится помочь нашим ученикам совершенствовать навыки, укрепить здоровье и придать уверенность в своих силах. Мы хотим, что бы занятия плаванием стали удовольствием на всю жизнь, одновременно принося пользу.
Фитнес
Групповые занятия фитнесом помогут повысить жизненный тонус, сделать красивым тело и укрепить здоровье.
Занятия фитнесом в Москве в СК «Олимпийский» — удовольствие, доступное каждому!
ОФП (общая физическая подготовка)
Общая физическая подготовка для взрослого человека – это залог продления молодости, укрепления здоровья, повышения жизненного тонуса.
Без регулярных физических нагрузок мы страдаем от снижения активности основных жизненных…
Аквааэробика
Занятия аквааэробикой дают возможность комплексно воздействовать на организм без перегрузки опорно-двигательного аппарата. Их особенность в том, что человеку приходится преодолевать сопротивление воды, а значит, на выполнение упражнений затрачивается гораздо больше энергии. Вот почему гимнастика в воде намного более эффективна, чем «на суше». Если и вас заинтересовала…
Баскетбол
Ведётся набор в баскетбольную школу детей от 6 до 15 лет и взрослые 16+
Тренер - мастер спорта России по баскетболу, призёр Кубка Москвы, призёр чемпионата России среди молодежных команд, чемпион России ДЮБЛ, чемпион Москвы, чемпион России
Кикбоксинг
Дополнительную информацию уточняйте по телефону.

