Спортивные секции в Москве для взрослых

Общий раздел Джиу джитсу для самообороны

Адаптивное боевое самбо для использования в городе

Понедельник, среда, пятница - с 17:00 до 20:00.

Приглашаем всех желающих.

Приглашаем всех желающих.

Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 16:00 до 19:00.

В секции рукопашного боя и джиу-джитсу (дзю-дзюцу) Федерации боевых искусств Москвы обучают навыкам рукопашного боя, самообороны от вооруженного противника и осуществляют подготовку спортсменов восточных единоборств. Секция включает две группы: старшая группа (для детей от 15 лет, мужчин и женщин от 18 и старше) и младшая группа (для детей от 7до 14 лет). Студентам занятия идут в зачет.

Легкость в теле, прилив сил и прекрасное настроение - результат занятий йогой.Авторский подбор методик позволил создать максимально эффективный синтез из таких практик как йога, медитация, дыхательная гимнастика.

Комплекс физических упражнений, позволяющий ликвидировать лишний вес, восстановить и укрепить здоровье, повысить в организме уровень энергии. Программа подходит для людей любого возраста и физической подготовки.