Бокс для детей 5-8 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Плавание для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Водное поло для всех желающих
Продолжительность занятия: 1,5 часа.
Занятие в зале – 30 минут.
Занятие в бассейне – 1 час.
Хореография для детей с 2 лет
Уроки по хореографии с малышами обычно проводятся в игровой форме. Упражнения, охватывающие все группы мышц, носят близкие и понятные детям названия животных или имитационных действий и выполняются по ходу сюжетно-ролевой игры.
На уроках хореографии дети постоянно упражняются, развивая навыки музыкального восприятия в…
Фитнес-аэробика в Творческой студии "Джем-Центр"
Фитнес-аэробика – один из самых молодых, но быстроразвивающихся видов танцевального спорта.
Особенность направления в простоте и удивительном эффекте развития тела.
Фитнес–аэробика – это сплетение спорта и танца, которое доступно для занятий людям различного пола и всех возрастов.
Йога в Творческой студии "Джем-Центр"
Занятия йогой включают в себя несколько техник:
- Асаны (позиции йоги) – укрепляют организм, развивают мышечную силу и гибкость.
- Пранаямы (дыхательные упражнения) – учат контролировать эмоции и регулировать дыхание…
Танцевальный фитнес в Творческой студии "Джем-Центр"
Танцевальный фитнес – это уникальная система фитнес упражнений, включенная в танцевальный урок.
Танцевальный фитнес дает возможность задействовать мышцы ног, корпуса, спины, рук – всего тела, развивая вас органично. Тело после занятий становится более подтянутым, мышцы крепнут, а также…
Спортивная гимнастика для детей с 5 лет
Занятия проводятся в МФСК “Юный Динамовец”.
График занятий и прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону.