Различные танцевальные направления для всех желающих
Разнообразие танцевальных направлений в наших фитнес клубах Москвы позволит каждому выбрать танцевальный класс себе по душе: танец живота, латино, strip plastic, energy strip, club dance, Go Go, dance mix, dance class (фламенко, русский народный и цыганский танцы), classic, ethno dance.
ОФП для детей 3-5 лет
Общефизическая подготовка для детей от 3 до 5 лет с использованием мячей, скакалок, обручей и т.п.
Групповые аэробные программы для всех желающих
Групповые занятия: аэробика, степ-аэробика, степ-аэробика + LBT, интервальная аэробика, шейпинг, изотон, силовая аэробика, фит-бол, калланетик.
Массовое катание для всех желающих
Каток работает с 10:00 до 23:00 по будним дням и с 10:00 до 23:00 - по выходным и праздничным дням.
Фитнес программа
Комплекс физических упражнений, позволяющий ликвидировать лишний вес, восстановить и укрепить здоровье, повысить в организме уровень энергии. Программа подходит для людей любого возраста и физической подготовки.
Спочан
Спочан является одним из самых динамичных, интересных, и наиболее безопасных видов фехтования. Уроки дают оптимальную нагрузку на все группы мышц и огромное удовольствие.
Школа-студия танцев "Тодес" для детей с 4 лет
- Набор в школу танцев для детей проводится с 4-летнего возраста;
- Физическая подготовка не имеет никакого значения. Если в филиале балета есть свободные места, то ваш ребенок будет зачислен на детские танцы в группу одного с ним возраста;
- Обучение школа танцев для детей проводит по программе, разработанной администрацией шоу-студии…
Каратэ
ОФП с элементами карате
Приглашаем всех желающих.
Мини-футбол
Приглашаем всех желающих.

