Спортивные секции в Москве

В программу обучения Mix Fight в фитнес-клубе Wild Athletic входят техника работы руками (бокс), техника работы ногами (акцент будет уделяться лоу кикам), а также защитные действия от атаки рук и ног. Борцовская техника (дзюдо, самбо) – болевые, удушающие приемы в стойке и партере…

Пилатес — это методика фитнеса, разработанная немецко-американским спортивным специалистом Джозефом Пилатесом.

Подобно йоге, пилатес укрепляет мышцы тела, делая их более гибкими и выносливыми, и улучшает…

Каждому человеку необходимо научиться плавать, и чем раньше это произойдет – тем лучше. Благотворное влияние плавания на организм известно с древних времен. Никакой вид физической нагрузки для детей не сравнится с занятиями в воде. Вода, как ни одна другая окружающая среда, способна эффективно улучшать работу всего организма человека и стать залогом здоровья на всю жизнь!

Плавание и специальные занятия в воде – это самый лучший вид физической нагрузки во время беременности, целью которого является поддержание физической формы.

Занятия в ДЮСШ № 70. Условия приема, расписание тренировок и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

По вторникам и пятницам - с 14:00 до 17:00, по воскресеньям - с 13:30 до 16:30.

По понедельникам и четвергам с 16:00 до 19:00.

По средам с 12:45 до 14:45.