Теннис для детей с 5 лет
Спортивный центр «Будь Здоров!» совместно с теннисной федерацией Московской области основал детско-юношескую школу по теннису в 2006 году для подготовки перспективных игроков к профессиональной теннисной карьере…
Велоспорт
Имеются 7 трасс для занятий BMX в разных районах Москвы.
Танцы в клубе единборств "Top Fighter"
Приглашаем девушек и женщин.
ОФП для взрослых от 18 лет
По понедельникам - с 17:45 до 18:45, по вторникам и пятницам - с 16:45 до 19:15.
Секция гиревого спорта для взрослых
Секция настольного тенниса
Взрослые и детские индивидуальные и групповые занятия ведут опытные тренера-мастера спорта.
Группы ОФП
Занятия детей с 5 лет. Платные группы ОФП (на базе дзюдо)
Отделение дзюдо
Занятия детей с 10 лет.
STEP-INTERVAL
Урок аэробно-силового формата, который состоит из чередования силовой и кардионагрузок. На уроке используется оборудование: степ-платформа, бодибар, гантели. Урок высокой интенсивности. Формат урока позволяет воздействовать на все основные группы мышц, способствует тренировке сердечно-сосудистой системы, повышению общей мышечной и силовой выносливости, уменьшению жировой ткани.
Аквааэробика в Бассейне "Ясенево"
Всю необходимую информацию уточняйте по телефону.