Спортивные секции в Москве для взрослых

В школе изучается множество стилей, среди которых:

• уличные танцы: хип хоп, брейк данс (включая локинг, поппинг и пр.), ньюскул (Нью-Йорк Стайл, крамп и пр.);
  
• клубные танцы: RnB, латина, тектоник, хаус, фанк, хастл, рагга джем, фри стайл…

Занятия проходят в группах по 10-20 человек, но по желанию тренировки можно проводить в индивидуальных группах по 2-4 человека. Продолжительность одной тренировки 1,5-2 часа, количество тренировок 3-4 в неделю. В спортзале есть все необходимое для занятий: большое пространство, ринги, боксерские груши разных размеров, макивары, шведские стенки, зеркала для “боя с тенью”…

Изучение базовых движений и техник Айкидо Ёсинкан, изучение страховок и падений, основы работы с оружием (бокен и танто), свободная работа от различных видов атак, техники самообороны против безоружного и вооруженного противника.

График занятий узнавайте по телефону.

График занятий узнавайте по телефону.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 16:00 до 21:00.

Тренировки проходят по понедельникам с 15:50 до 18:50, по средам - с 17:20 до 20:00.

Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 15:00 до 21:00.

По понедельникам и четвергам с 10:15 до 11:00, с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30, по субботам - с 10:15 до 11:00.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 20:00 до 20:45.