Спортивные секции в Москве для взрослых

Pilates balls - классический урок по методикам Pilates с использованием маленьких мячей. Мячи на занятии используются в качестве отягощений, а также в качестве нестабильной поверхности. Перед посещением рекомендуется посетить класс Pilates Matwork…

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

График занятий: вторник, пятница - с 12:30 до 13:15.

Занятия проходят по средам с 07:15 до 11:00.

График занятий:

• среда - с 07:15 до 08:00, с 08:45 до 09:30, с 09:30 до 10:15, с 13:15 до 14:00, с 17:45 до 18:30, с 20:00 до 20:45, с 20:45 до 21:30, с 21:30 до 22:15;
  
• суббота - с 08:45 до 09:30, с 11:00 до 11:45, с 13:15 до 14:00, с 17:45 до 19:15, с 20:00 до 22:15.

Занятия проводятся по субботам с 13:15 до 14:00.

Абонементы от 3000 до 4500 в месяц в зависимости от возраста и количества посещений.
Стоимость одной тренировки от 500р.

Групповые занятия для детей от 6 лет и подростков.

В клубе проводятся занятия для детей от 10 лет и взрослых от 18 лет.

Курсы, организованные в клубе:

• ударная самооборона…

В клубе проводятся занятия для детей от 10 лет и взрослых от 18 лет.

Курсы, организованные в клубе:

• ударная самооборона…