Уэда Додзе
Настоящий японский мастер, прямой ученик Хирокадзу Каназдавы.
Уэда-сэнсэй преподает настоящее, традиционное карате стиля Шотокан, корнями идущий из глубин истории Японии. На занятии не будет показательных боев, синхронных выступлений и прочих атрибутов…
Кунфу традиционное
Кунфу - древняя сбалансированная система - самосовершенствование через внутренние и внешние практики. Это дыхательные практики и управление внутренней энергией (цигун), изучение традиционных таолу , цзыбенгун-отработка базовых элементов: направленных на выстраивание тела, растяжку, увеличение выносливости и силы, гибкости, подвижности. Эта работа способствует…
Рукопашный бой
на занятиях будут рассмотрены - ударная и бросковая техника, элементы борьбы; работа против оружия и нескольких противников; отработка приемов в парах и проверка техники в спаррингах; работа на лапах и макиварах; тренировки выживания в чрезвычайных ситуациях и в уличных конфликтах; использование защитного снаряжения.
Функциональный тренинг(кроссфит) для взрослых и детей от 4 лет и старше
Занятия проводятся как на платной, так и бесплатной основе.
Дзюдо для взрослых и детей от 4-6 лет
Тренировки проходят в формате малых групп (не более 8-10 человек),в игровой форме.
Занятия проводятся как на платной, так и бесплатной основе.
Спортивная гимнастика для детей от 4 до 8 лет
Шахматы для взрослых
По вторникам и четвергам - с 11:00 до 13:00, по пятницам - с 11:00 до 12:00.
Дзюдо для детей 4-12 лет
По средам (вечер) и субботам (утро)
Аэробика
Уточняйте всю информацию о занятиях по телефону.
Тхэквондо
Приглашаем всех желающих.
