Пилатес
Стретчинг
Занимаясь стретчингом, вы получаете незаменимую пользу для своего организма:
- Стретчинг оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение и циркуляцию лимфы в организме…
Танцы
В нашей фитнес-студии вы найдете интересующие вас направления - “DANCE MIX”
JAZZ FUNK - Джаз-фанк воплощает в себе эмоции, энергию и экспрессию. Данный стиль объединяет несколько танцевальных направлений и ничем не ограничивает полет фантазии танцоров. В джаз-фанке, обожаемом молодежью, чередуется резкость и плавность…
Pole dance
В России набирает все большую популярность pole dance (пол дэнс), также известный как танец на пилоне (танец на шесте). И неудивительно, ведь во всем мире он давно признан серьезным видом спорта.
Это не просто танец, это целое искусство, позволяющее развить грацию, выносливость, добиться тонуса мышц и всего организма, получить хорошую растяжку, а также умение красиво двигаться под любую…
Йога
Занятия крия, хатха, кундалини йогой
Регулярные занятия йогой позволяют…
EMS тренировки
целенаправленное стороннее (извне) усиление собственных электрических сигналов, генерируемых центральной нервной системой и поступающих к мышцам во время выполнения физических упражнений. Электростатическое поле способствует тренировке почти всех групп мышц одновременно, при этом улучшая работу и внутренних органов: сердечнососудистой, нервной, ЖКТ, и т.д. Данный метод…
Йога
“Мята” - красивое, уютное, с любовью созданное пространство, в котором особенно легко соединяться нежной, принимающей, любящей, энергией в себе, со своими истинными желаниями и предназначением, наполняться радостью и любовью, чувствовать свою уникальность и красоту, цвести.
Мы собрали разные практики и техники, чтобы женщины и мужчины могли наполняться энергией…
Занятия по Смешанным единоборствам для взрослых и детей
Дополнительную информацию можно получить по телефону.
Занятия по Каратэ для взрослых и детей
Дополнительную информацию можно получить по телефону.