Шахматы для детей
График занятий: вторник и пятница с 14:30 до 20:00. среда с 17.00 до 20.00
самооборона для детей от 6 лет.
График занятий: понедельник и пятница 19.00
ОФП с элементами карате
Приглашаем всех желающих.
Мини-футбол
Приглашаем всех желающих.
Микс-файт для всех желающих
Стрип-пластика для всех желающих
Занятия входят в клубную карту.
График занятий уточняйте по телефону.
Здоровая спина
Занятие «Здоровая спина» — это занятие для тех, кто испытывает дискомфорт или боли в спине, хочет улучшить свою осанку.
Основу занятия составляют волнообразные движения позвоночника, которые увеличивают его силу, прочность и гибкость, а также специально подобранные упражнения для укрепления мышц спины, кора…
Вводное занятие «Первый раз на йоге»
Вводное занятие «Первый раз на йоге» проходит по предварительной записи по субботам с 12:00 по 13:30.
Это занятие предназначено для тех, кто решил познакомиться с йогой, но не знает с чего начать. Оно поможет вам…
Йога-антистресс + TriYoga
ТриЙога (TriYoga, ТрайЙога) — это система упражнений йоги, на основе авторской методики американкой йогини Кали Рэй, разработанная ею в 1980 году.
Слог «трай» на санскрите символизирует единство тела, ума и духа, которые являются неотъемлемой частью каждого человека. Несмотря на своё мудрое название, ТриЙога не требует глубокого погружения…
Водное поло МИИТ
Секция по плаванию и водному поло, дни занятий: пн, ср, сб. Длительность тренировки - 2 часа первая половина - тренировка в воде, вторая - в зале. Постоянные спарринги с другими командами по водному поло.
2 тренировки в неделю-7000. 3 тренировки в неделю - 8500