Тхэквондо для взрослых и детей с 5 лет
Центр патриотического развития был основан 11 лет назад. С 1998 по 2008 год клуб носил название “Альтис”. С сентября 2007 года клуб существует под эгидой ЦСПР. На протяжении многих лет спортсменов воспитывают высококвалифицированные специалисты: тренера, у которых за спиной множество наград и достижений, спортивный психолог, который общается со спортсменами и помогает разобраться в какой либо проблеме, а также руководство нашего центра.
Айкидо для взрослых и детей с 8 лет
Клуб Ёсинкан Айкидо “KenShinKan” является официальным представительством Хонбу-додзё Yoshinkan Aikido Federation (YAF), Япония. Залы расположены на севере Москвы (САО). Занятия проводятся сертифицированным инструктором Ёсинкан Айкидо (уровень 2 Дан).
Ведение занятий Есинкан Айкидо по программе International Yoshinkan Aikido Federation (IYAF)…
Танцевальная ритмика
Приглашаем детей от 3 лет
Йога
Приглашаем детей от 3 лет
Самооборона
Хотите научиться умело обороняться как от одного противника, так и от группы? Комплекс тренировок состоит из несколько вдов единоборств, которые научат умело обороняться самостоятельно, а также приемам, позволяющим защитить родных и близких.
Тайский бокс для всех желающих любого возраста
Группы по единоборствам (тайский бокс, кикбоксинг, бокс) для детей от 8- ми лет, и для взрослых старшей 18.
Секция вольной борьбы
Вольная борьба - благородный,уважаемый вид спорта. Подлинного развития борьба достигла в древней Греции,она входила в физическое воспитание детей.В Европе появилась в конце 18 веке во Франции где борьбой увлекались широкие круги сельского и городского населения.А родиной современной вольной борьбы признано считать Англию,графство Ланкашир. Позже вольную борьбу…
Здоровая спина
Занятие «Здоровая спина» — это занятие для тех, кто испытывает дискомфорт или боли в спине, хочет улучшить свою осанку.
Основу занятия составляют волнообразные движения позвоночника, которые увеличивают его силу, прочность и гибкость, а также специально подобранные упражнения для укрепления мышц спины, кора…
Вводное занятие «Первый раз на йоге»
Вводное занятие «Первый раз на йоге» проходит по предварительной записи по субботам с 12:00 по 13:30.
Это занятие предназначено для тех, кто решил познакомиться с йогой, но не знает с чего начать. Оно поможет вам…
Йога-антистресс + TriYoga
ТриЙога (TriYoga, ТрайЙога) — это система упражнений йоги, на основе авторской методики американкой йогини Кали Рэй, разработанная ею в 1980 году.
Слог «трай» на санскрите символизирует единство тела, ума и духа, которые являются неотъемлемой частью каждого человека. Несмотря на своё мудрое название, ТриЙога не требует глубокого погружения…
