Авто и мотоспорт в Команде "FORSPEED Honda"
Все подробности уточняйте по телефону.
Бразильское джиу-джитсу для взрослых и детей 6-14 лет
Занятия проходят по средам с 18:00 до 19:30, по субботам - с 19:30 до 21:00.
Теннис для детей 9-15 лет
Теннис-занятия с инструктором по большому теннису, освоение навыков игры, продолжительность занятия - 45 минут.
Есть группа для подготовленных детей, есть группа для начинающих.
Плавание для взрослых и детей 4-8, 9-15 лет
Свободное плавание, обучение технике плавания, игры на воде.
Занятия Pilates Mat для всех желающих
Урок направлен на укрепление мышц спины и пресса, увеличение гибкости и подвижности суставов. Упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы стабилизаторы. Любой уровень.
Продолжительность тренировки - 45 мин.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Дзюдо для детей с 7 лет
Бесплатно для детей успешно сдавших вступительные нормативы (согласно Федеральным стандартам спортивной подготовки по виду спорта дзюдо)
Стретчинг
Bellydance (танец живота)
Belly Dance - это совокупность движений бедер, брюшных мышц и плеч. Этот танец объединяет в себе мощную жизнеутверждающую энергию телодвижений и завораживающую магию ритма восточной музыки. Значительная роль в этом танце принадлежит мимике, жестам, артистизму. С помощью танца живота можно похудеть, или, наоборот, поправиться, т.е. гармонизировать свой вес, если существует…