Спортивные секции в Москве

Секции для детей от 3-х лет / Взрослые группы

Полное расписание на сайте
И уточняйте по телефону

Квалифицированный тренерский состав, гибкий график тренировок, душевые, сауна. Занятия для людей всех возрастов и любого уровня подготовки.

Школа брейк-данса для всех желающих,начиная с 7 лет!
Открыт набор на 2018 во все группы.
Присоединяйся!
Ответим на вопросы по телефону.

В школе большого тенниса в Москве «Match Point» открыт набор в детские и взрослые группы.

Это эффективная тренировка в воде на укрепление всех групп мышц, в особенности мышц брюшного пресса и спины. Данные занятия полезны людям любого возраста, вне зависимости от уровня подготовки, решающие как общие задачи по укреплению физической формы, так и различные специфические: восстановление после травм, варикозное расширение вен, беременность, избыточный вес и многие другие. (45 мин).

·Step- класс кардио нагрузки с использованием степ-платформы. Предполагает несложную хореографию и потерю более 500 ккал .BasicStep для начинающих.
·Cycle-это аэробика, имитирующая велогонку. Это веселое времяпрепровождение с максимальным жиросжиганием(700 ккал за 1 час тренировки)…

Это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Может быть использована, как система поддержания тела в оптимальном состоянии, особенно подходящая для людей умственного труда и людей с духовными интересами.

·BodyArt - это функциональная тренировка мышц всего тела, направленная на гармоничное развитие тела, души и разума, способствующая развитию гибкости, координации, силы и баланса.
·Super Strong-силовой класс, направленный на поочередную проработку всех групп мышц, с использованием различного оборудования. Для среднего уровня подготовленности…

Проводится набор девочек 4-13 лет.
В программу входит: растяжка, развитие гибкости, ОФП, работа с предметом, основы акробатики.
Наше отличие от спортшкол в том, что мы пытаемся подобрать к каждому ребенку индивидуальный подход. Мы не подгоняем детей под нормы, а в непринужденной обстановке достигаем результатов…

Тренировки проводятся на одной из лучших баз России. Приглашаем детей от 5 до 16 лет для занятий как в группах, так и индивидуально.