Спортивные секции в Москве

В клубе проводятся занятия клубными танцами и стриптизом, для любителей современной хореографии - Dance Mix, также изучаются танцы народов мира: самба, мамба, ча-ча-ча, пасадобль, меренга, бачата, восточные танцы, латина.

В каждом нашем спортивном комплексе имеется секция самообороны. Занятия по самообороне проводятся опытными инструкторами, тренерами с большим опытом работы и практическими навыками самообороны. Выбираются только самые эффективные и простые в освоении приемы. Вообще самооборона — это сплав нескольких видов боевых искусств, выжатых «как лимон», чтобы не оставалось никакой лишней нагрузки. Только приемы. Только боевое мастерство.

Упражнения выбираются таким образом, чтобы обеспечить полную безопасность здоровья и жизни малыша и матери. Из программы исключаются резкие и чрезмерно интенсивные движения, способные нарушить нормальное состояние. Йога для беременных в Москве — это возможность с толком и пользой провести время, обеспечивая свое собственное здоровье и здоровье будущего ребенка.

Занятия йогой для детей — это не очередное увлечение, которое забудется уже завтра. Это не дань моде, которая, как известно, крайне переменчива и капризна. Врачи всего мира признают, что регулярные занятия kids yoga — это залог будущего здоровья, хорошего самочувствия, бодрости и активности уже сегодня. Но, как и любой другой вид спорта, тем более, такой сложный и неоднозначный…

Pilates - это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы в логической последовательности, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах. Эта система отвечает требованиям любого организма. Как любая другая физическая нагрузка, Pilates развивает гибкость суставов, эластичность связок, силу, межмышечную и…

Учебно-спортивный комплекс “Искра” имеет 3 футбольных поля: одно с травяным покрытием; 1 поле с искуственным покрытием “Prestige Evolution 60”(Tarkett,Франция) и 1 с клинкерным, а также две площадки для минифутбола(1 покрытие - “Regupol” и 1 - асфальт)…

Занятия по Стрип-пластике подойдут как для тех, кто хочет овладеть искусством обольщения, так и для тех, кто просто хочет раскрыть в себе новые способности, черты характера, стать таинственной незнакомкой в глазах мужчины, дразня и маня за собой.

Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Спортивная школа олимпийского резерва “Юность Москвы” по санному спорту проводит набор мальчиков и девочек 9-13лет в городе Москва, Дмитров и Дмитровский р-он.
Занятия БЕСПЛАТНЫЕ
Подробную информацию можно получить по телефону…

Парапланерный клуб “Free Fly Team”, программы подготовки пилотов-парапланеристов:

• базовая программа обучения;
  
• программа VIP, индивидуальное обучение;
  
• программа SAFETY (SIV);
  
• горная программа.

Танцевальный фитнес в клубе представлен такими направлениями как: Dance Class, Latina, Dance Mix, Belly Dance.
Также для девушек и женщин проводятся занятия Strip Dance.