Спортивные секции в Москве

Постановка нокаутирующих ударов руками и ногами,изучение техники защиты, бросков, болевых и удушающих приемов.

Групповые занятия по видам танцев: спортивные бальные танцы, балет, хореография, хип-хоп, брейк-дэнс. Тренировки предусмотрены для деток от 4 до 16 лет, группы формируются по возрастам.
Стоимость зависит от выбранного абонемента и количества занятий.
Абонемент на количество занятий является универсальным для всех секций клуба, что дает возможность посещать тренировки по любому виду спорта, представленному в спортивном центре.

Группы от 3 до 7 лет
Вт и Пт с 15:00 — 3-7 лет

Приглашаются юноши и девушки от 12 лет, в нашем клубе тренируются опытные спортсмены и ветераны спортивной борьбы.

Студия современного танца “Amadeys” проводит набор в группы 6-9лет. В программе:

• Основы классического танца
  
• Танцы народов мира
  
• Современные танцы…

В секции обучают детей разного возраста от 4 до 16 лет и уровня. Обучение ведется по трем направлениям:
-ледовая подготовка,
-занятия ОФП…

Находиться в хорошей физической форме - немаловажный фактор для успешных родов.
Для того, чтобы хорошо себя чувствовать во время беременности, сделать свои роды мягкими и вернуть стройность своему телу после родов беременной женщине необходимо быть физически активной.
Тренировки беременных требуют специальной программы, направленной на укрепление нижней части…

Данный вид групповых тренировок направлен на развитие и укрепление основных мышечных групп, силовой выносливости. Мышцы приобретают тонус и рельеф, что способствует коррекции пропорций тела.
Функциональный тренинг нацелен на проработку более глубоких слоев мышц, на стабилизацию и…

Легкость в теле, прилив сил и прекрасное настроение - результат занятий йогой.Авторский подбор методик позволил создать максимально эффективный синтез из таких практик как йога, медитация, дыхательная гимнастика.