Спортивные секции в Москве

Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 16:00 до 19:00.

Занятия проводятся по понедельникам и средам с 16:00 до 19:30.

Бэби-йога (для малышей от 2 месяцев до 1 года) и СМАРТ-йога (для детей от 1 года до 4 лет) – это целая концепция, разработанная в в конце XX века Франсуазой Фридман, медиком — антропологом Кембриджского университета. Созданный ею центр Birthlight™ обучает инструкторов по йоге для малышей уже во многих городах России. К созданию детских программ Франсуазу подтолкнула не…

В секции рукопашного боя и джиу-джитсу (дзю-дзюцу) Федерации боевых искусств Москвы обучают навыкам рукопашного боя, самообороны от вооруженного противника и осуществляют подготовку спортсменов восточных единоборств. Секция включает две группы: старшая группа (для детей от 15 лет, мужчин и женщин от 18 и старше) и младшая группа (для детей от 7до 14 лет). Студентам занятия идут в зачет.

Легкость в теле, прилив сил и прекрасное настроение - результат занятий йогой.Авторский подбор методик позволил создать максимально эффективный синтез из таких практик как йога, медитация, дыхательная гимнастика.

Постановка нокаутирующих ударов руками и ногами,изучение техники защиты, бросков, болевых и удушающих приемов.

Групповые занятия по видам танцев: спортивные бальные танцы, балет, хореография, хип-хоп, брейк-дэнс. Тренировки предусмотрены для деток от 4 до 16 лет, группы формируются по возрастам.
Стоимость зависит от выбранного абонемента и количества занятий.
Абонемент на количество занятий является универсальным для всех секций клуба, что дает возможность посещать тренировки по любому виду спорта, представленному в спортивном центре.