Спортивные секции в Москве

В нашем клубе проводятся групповые и индивидуальные занятия по обучению плаванию детей (3-14 лет) и взрослых.

Занятия с детьми включают в себя упражнения, непосредственно обучающие плаванию, а также…

В теннисной школе в Лужниках постоянно тренируется около 60 спортсменов. У каждого из них разный уровень, поэтому мы разработали специальные программы: начальная подготовка; лечебные тренировки; совершенствование мастерства.

Красочные войны здесь можно устраивать круглосуточно: ночью территория «боевых» действий подсвечивается специальными лампами.Дом-крепость, остовы машин, бочки и мини-укрытия – декорации специально продуманы для различных игровых сюжетов. Опытным коммандос понравится наше удобное расположение и отличное оборудование, а новичкам – подробные советы инструкторов…

Папы и мамы часто задают вопрос: когда ребенок может начинать играть?
Мы отвечаем, что уже с пяти лет можно начинать тренировки поэтому “Лужники” приглашают детей от 5 до 8 лет в секции по мини-футболу.

Оздоровительная йога, йогатерапия

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

В занятиях ритмикой смысл музыки дети должны передать при помощи движений. Целью ритмики является воспитание у детей музыкального восприятия, улучшение двигательных навыков и общей двигательной подготовки, развитие ритмического чувства. Но не следует путать ритмику и хореографию. В первом случае нет речи о заучивании каких-либо танцевальных связок. Основной…

В спортивные бальные танцы входят две программы: Европейская и Латиноамериканская.

Танцы Европейской программы были и остаются популярными среди танцующих на протяжении двух веков. Лиричный вальс-бостон, страстное танго, плавный фокстрот, головокружительный Венский…

На территории стадиона “Юность” в парковой зоне уютно расположились:

• 3 открытых грунтовых корта с освещением;
  
• 1 открытый корт с искусственной травой;
  
• 1 крытый корт для пляжного тенниса и волейбола…