Джиу-джитсу для взрослых и детей с 5 лет
Занятия проводит Дмитрий Ершов, в группах до 15-20 чел.
Все подробности уточняйте по телефону.
ЛФК для детей от 3,5 до 5 лет
Целью программы является предупреждение развития проблем со спиной, коррекция осанки, предупреждение возникновения и коррекция плоскостопия, укрепление мышечного корсета. Занятие проходит в игровой форме, специалистом по ЛФК. Длительность 45 минут.
Пилатес для всех желающих
Расписание занятий и все прочие подробности уточняйте по телефону.
Йога для всех желающих
Расписание занятий и все прочие подробности уточняйте по телефону.
Программы для детей с 14 месяцев до 3 лет
Для самых маленьких в клубе работаю различные развивающие и образовательные программы: Топтышка, Умняша, Вырастай-ка и пр.
Функциональная тренировка для детей 9-13 лет
Программа разработана учитывая новомодные увлечения тинейджеров: горные лыжи, ролики, велосипед, сноуборд, вейкбординг, серфинг и другие. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной
Художественная гимнастика для девочек с 4 лет
Секция для девочек с 4 лет. Занятие направлено на развитие пластики, гибкости, координации движений, навыков владения гимнастическими предметами. Юные гимнастки принимают участие в межклубных соревнованиях.
Плавание для всех желающих
В клубе организованы программы для всех желающих любого уровня подготовки. Обучение плавание, совершенствование техники, интервальные тренировки.
Бокс для всех желающих
Всю интересующую вас информацию о занятиях уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Фигурное катание для взрослых и детей
На катке работает Зимняя школа по фигурному катанию Чемпионов мира и Европы Марии Петровой и Алексея Тихонова. Занятия проводятся для детей и взрослых любого возраста и уровня подготовки. Есть групповые и индивидуальные занятия.
