Ушу-таолу, Кунг-фу
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Ушу
Ушу представляет собой зрелищный полноконтактный вид спорта. Современное ушу включает два направления: таолу и саньда.
Ушу способствует формированию не только таких физических качеств как выносливость, умение держать равновесие, координация, но и развивает внимание, память, концентрацию.
Ушу для детей от 5 лет
Пятница 18:00-19:00, воскресенье 12:00-13:00
Ушу в Фитнес-клубе "Палестра Sport"
Кунг-фу фитнес
Интенсивная фитнес тренировка с элементами бокса и восточных единоборств (кунг-фу, муай тай). Сочетается аэробная и силовая нагрузка, суставная разминка и растяжка. Упражнения на силу, ловкость, выносливость. Грамотная и последовательная проработка всех групп мышц, навыки рукопашного боя, отличное настроение и заряд бодрости на весь день…
Ушу
Приглашаем детей с 4 лет и взрослых