Секция ушу
Ушу — одно из самых древних боевых искусств с многовековыми традициями, насчитывающее множество стилей и их разновидностей. На тренировках мы развиваем в себе силу тигра, ловкость обезьяны, гибкость змеи, скорость гепарда и выносливость быка…
Вин Чунь Кунфу для всех желающих
В программе:
- Общеразвивающие упражнения;
- Дыхательные упражнения;
- Боевые приёмы…
Ушу для всех желающих
УШУ - китайское слово состоящее из двух иероглифов У и ШУ - означает воинское или боевое искусство. Но УШУ это не только единоборство и тренировка тела, набор различных технических связок-комплексов и приёмов самозащиты. Это система воспитания духа, развития внутренней силы, это наука взаимопонимания и уважения, это система единения с природой и осознание целостности мира и своего места в нём.
Кунг-фу стиль Цзыжань-мэнь
«Искусство кулачного боя» - это наиболее правильное название китайских боевых искусств. Само определение «цзыжань» - естественность, характеризует суть стиля.
Базовая подготовка, как и во всех стилях, состоит из ударов, стоек, захватов, шагов, растяжки, упражнений на развитие силы и т.д. Однако, механика движений опирается на естественные реакции человека, на удар, бросок или захват.
Школа боевого искусства
“Хонг-За Вьетнам” - Внутренняя школа Кунг-Фу. Руководитель школы - Винницкий Сергей Филиппович. Опыт занятий в школе Хонг-за с 6 июня 1991 г.
УШУ
Спортивная секция боевого искусства ушу приглашает школьников на занятия по вторникам и субботам
вторник 16:00-17:00 - оздоровительная группа ушу; суббота 16:30-18:30 - оздоровительная и спортивная группы. На занятиях Ушу ребенок тренирует силу, гибкость, скорость реакции, отчего становится собранным, дисциплинированным, спокойным и уверенным в себе.
Грейси джиу-джитсу, бразильское джиу-джитсу
Грейси Джиу-Джитсу (Бразильское Джиу-Джитсу). Боевое искусство прикладного характера и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере с использованием болевых и удушающих приёмов…
Джиу-джитсу
Среди всех боевых искусств дзю-дзюцу является наиболее демократической системой, поскольку по ее уставу каждая федерация имеет право вводить в свою программу и методику те базовые элементы, которые присущи для традиций этой страны…
Школа Ушу-Тунбэй
Обучение технике работы с традиционным оружием, искусству самозащиты без оружия для взрослых и детей от 8 лет.