Атлетическая гимнастика для ветеранов
Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 09:00 до 09:45, с 10:00 до 10:45.
Атлетизм, гиревая гимнастика для всех желающих 5-40 лет
Атлетическая гимнастика и армрестлинг для всех желающих 10-55 лет
Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 16:00 до 19:00, по субботам - с 14:00 до 17:00.
Атлетическая гимнастика для всех желающих от 14 лет
По понедельникам, средам и пятницам - с 17:00 до 21:00, по вторникам и четвергам - с 17:00 до 20:00.
Гимнастика для детей и взрослых
от 3 лет до 70 лет и старше (зависит от состояния здоровья, нагрузка подбирается для всех индивидуально) - занятия проходят в специализированном зале гимнастики; группы разбиты по возрастам
Атлетическая гимнастика "Атлант" для мужчин от 18 до 70 лет
По понедельникам, средам и пятницам с 16:00 до 22:00.
Эстетическая гимнастика
Эстетическая гимнастика в тренажерном зале для женщин направлена на общее укрепление здоровья, придаче телу рельефа и улучшение физических показателей.
Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.
Гимнастика для детей 3-15 лет а также взрослых
Атлетическая гимнастика для всех желающих от 16 лет
С понедельника по пятницу - с 09:00 до 22:00, по субботам - с 10:00 до 20:00.
Спортивная гимнастика для взрослых
Приглашаем вас на тренировки по спортивной гимнастике! Нам не важен ваш уровень подготовки, мы обучаем с нуля и гарантируем результат.
У нас большие гимнастические залы и профессиональные снаряды: кольца, брусья, бревна, перекладины. Обеспечиваем безопасность на занятиях – в зале мягкий пол, а упражнения вы будете…