Бэби-йога и СМАРТ-йога (Birthlight™)
Бэби-йога (для малышей от 2 месяцев до 1 года) и СМАРТ-йога (для детей от 1 года до 4 лет) – это целая концепция, разработанная в в конце XX века Франсуазой Фридман, медиком — антропологом Кембриджского университета. Созданный ею центр Birthlight™ обучает инструкторов по йоге для малышей уже во многих городах России. К созданию детских программ Франсуазу подтолкнула не…
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Аквааэробика для всех желающих
Занятия проходят под музыку в разноуровневом неглубоком бассейне. И если вы не умеете плавать, это не может являться причиной вашего отказа в получении подобного удовольствия. Для полноценного проведения занятий мы предлагаем ассортимент аксессуаров, помогающих вам держаться на воде и выполнять различные упражнения. Это делает аква-аэробику одинаково…
Аквааэробика для беременных
Физические нагрузки, а именно плавание для беременных – незаменимое средство для отличного самочувствия, укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшения гибкости и выносливости.
На наших занятиях будущая мама научится верно дышать, что очень пригодится ей во время родов.
Аква-аэробика для всех желающих
Аквааэробика для всех желающих в Фитнес-клубе "Аква Клуб"
Мир фитнеса огромен и разнообразен. Порой не только новичку сложно разобраться в обилии его новых форм и направлений. В нашем клубе Вас избавят от мучительной необходимости самостоятельного поиска. Опытные врачи и тренеры предложат Вам наиболее оптимальную программу тренировки и оздоровительных мероприятий. Вы будете окружены профессиональной заботой и вниманием все свое время пребывания в клубе.
Фитнес для беременных и молодых мам в Фитнес клубе "Новая Лига"
Фитнес для беременных и молодых мам в фитнес-клубе "Maxi Gym"
График занятий уточняйте по телефону.
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…