Студия Бодифлекса Витамин
Бодифлекс клуб Витамин приглашает на занятия по бодифлексу всех желающих! Бодифлекс – уникальная методика, состоящая из дыхательных «диафрагмальных» упражнений, специальных поз на растяжки, которая эффективно помогает похудеть и оздоровиться без тяжелых нагрузок и изнурительных диет.
ОФП и оздоровительная гимнастика для детей от 3+ лет
Группа здоровья для самых маленьких в клубе Red Star.
В занятия входит разминка, координационные упражнения, физические упражнения, растяжка, учимся правильно падать, группироваться, кувыркаться, изучаем основы единоборств.
Занятия ведут опытные детские педагоги.
Аэробика для всех желающих
Аэробные программы для всех желающих.
Аэробика в Фитнес-студии "Анетта"
Ритмика – танцевальный урок, включающий различные виды танцевальных направлений. Разучивание азов спортивно – танцевальных движений.
Грация – пластика движений, формирование правильной осанки, красивой походки, развитие гибкости…
Аэробные занятия для всех желающих
Групповые занятия: Stretch, Power Body, ABL, Pump, Step 1, ABS + Stretch, Body Condition, Functional, Rubber Fit, ABL, Pilates
Аэробные занятия для всех желающих
Групповые занятия: Step I, Step II, ABT+TABS, Upper Body, Spine Trenning, Super Sculpt, Interval.
Аэробика для всех желающих
Групповые аэробные программы: Step I и Step II, Upper Body, ABT+TABS, Spine Trenning, Super Sculpt, Interval, Tabs, ABT+Flex.
Аэробные программы
Аэробика в Фитнес-клубе "Париж Life"
Виды и направления: программы с аэробной нагрузкой, силовые направления, развитие гибкости, восстановление мышечного баланса тела.