Шейпинг для женщин
Занятия проходят по понедельникам и четвергам с 13:00 до 14:00.
Фитнес в Спортивный клуб "Здоровье"
Спортивная секция «Женский фитнес»
Расписание тренировок уточняйте по телефону.
Фитнес центр
В нашем фитнес-клубе все работает на Вас. Тренажерный зал, совмещенный с кардио-линией, два аэробных зала, эксклюзивная студия Pilates, оснащенная специальными тренажерами и малым оборудованием, студия бокса с настоящим боксерским рингом, бассейн и, главное, высокопрофессиональный тренерский состав - все это в Вашем полном распоряжении.
Пилатес для всех желающих
Pilates (Пилатес) представляет собой очень оригинальную методику, направленную на укрепление мышцы пресса, спины, улучшаение осанки, координации, увеличение гибкости, подвижности суставов. Упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. Пилатес способствует правильной…
Пилатес в фитнес клубе "ФитнесМания"
Pilates 1 - урок невысокой интенсивности, направленный на проработку мышечного корсета с помощью базовых упражнений по системе Пилатес.
Pilates 2 - урок средней интенсивности, направленный на проработку мышц кора с помощью модификаций базовых упражнений пилатес и соединение их в сложные комбинации.
Пилатес для всех желающих с 18 лет
Тренировки проводятся по понедельникам и средам - с 20:30 до 21:30, по воскресеньям - с 18:00 до 19:00.
Пилатес для всех желающих
Расписание групповых занятий уточняйте по телефону.
Детский фитнес
Студия единоборств с профессиональным борцовским ковром и зоной татами. Ринг, груши и боксерские мешки. Пять тренеров мастера спорта России и СССР. Клуб на 100% укомплектован всем самым современным оборудованием.
Стретчинг
14+