Фитнес для взрослых в Москве: Фитнес для беременных и молодых мам

Представленные программы подойдут тем, кому в жизни не хватает физической нагрузки. С помощью этих динамичных занятий, за короткое время, вы легко сможете сбросить лишний вес, подтянуть мышцы и прийти в тонус: стретчинг, калланетика, цигун, пилатес.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Все подробности о работе занятий уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону

Солярий, фитнес-бар, фитнес-программы для взрослых и детей, персональные тренировки, финская сауна, тренажерный зал, студия бокса и пр.

Групповые аэробные программы: Step I и Step II, Upper Body, ABT+TABS, Spine Trenning, Super Sculpt, Interval, Tabs, ABT+Flex.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела, нацеленных, главным образом, на формирование корсета мышц спины и живота. Этот «каркас» позволяет зафиксировать позвоночник, опорно-двигательный аппарат и внутренние органы в идеальном положении, способствуя восстановлению суставов, развитию хорошей осанки и общему оздоровлению организма. Укрепление…

Тренажерный зал, кардио зона, студия бокса, финская сауна, солярий, фитнес бар.

Групповые занятия: Step I, Step II, ABT+TABS, Upper Body, Spine Trenning, Super Sculpt, Interval.

Групповые занятия по Пилатесу на тренажерах Реформер, Кадиллак, Корректор спины и др.