ОФП, подвижные и силовые виды спорты для взрослых от 30 лет
Тренировки проводятся по вторникам и четвергам с 16:00 до 20:00.
ОФП для взрослых
По вторникам и четвергам с 19:00 до 22:30.
Gymstick и Functional Training для всех желающих
Gymstick - функциональная тренировка со специальным оборудованием, предназначенная для людей с хорошей физической подготовкой, направленная на развитие навыков стабилизации и мышечной выносливости. <br><br> Functional Training - функциональная тренировка, направленная на укрепление мышц, отвечающих за удержание баланса, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также укрепление основных мышечных групп. Продолжительность 55 минут.
ОФП (подготовка к ГТО) 6 и старше
Чт. 17.00-18.30
ОФП для детей 14-17 лет и взрослых 18-20 лет
По субботам с 16:00 до 17:30.
ОФП (гр.Здоровья). Взрослые
Пн. 12.00-13.00 Пт. 9.00-10.00 бесплатно
Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Общая физическая подготовка для детей, подростков и взрослых 8-45 лет
Тренировки проходят по субботам с 10:00 до 15:00, по воскресеньям - с 13:00 до 17:00.
Общая физическая подготовка в тренажёрном зале для подростков и взрослых 13-45 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Разовое занятие 100 руб.Льготная цена для школьников и студентов.
Ленинский проспект,д.89.c 15.00 чаcов.
Занятия с личным тренером.