ОФП для подростков в Москве: офп упражнения

По понедельникам - с 19600 до 21:30, по вторникам и пятницам - с 19:30 до 20:30.

ОФП для начинающих бегунов и любителей

Занятия детей с 5 лет. Платные группы ОФП (на базе дзюдо)

GTS - это уникальная система тренировок, изначально ориентированная на функциональный, многоплоскостной тренинг.
Главной идеей GTS является преодоление сил гравитации при помощи строения тренажера и разработанной системы упражнений, позволяющих работать в 3-х проскостях одновременно. Тренажер…

Занятия в группе ОФП направлены на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений, развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы. Проще говоря, это физкультура. Занятия проходят в группах по возрастам по специальным программе и графику, что обеспечивает комплексное развитие всех систем организма. Занятия носят спортивно-игровой характер и проводятся с использованием мячей, скакалок, ортопедических ковриков и т. д.

Условия приёма, наличие мест в группах и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Секция общей физической подготовки была образована 15 лет назад. В группах занимаются каждый год около 100 детей. В группы ОФП принимаются все желающие с разной степенью подготовки в возрасте от 6 до 12 лет. Занятия в группах первого года обучения проводятся два раза в неделю продолжительностью 2 часа…