ОФП в СЗАО

Gymstick - функциональная тренировка со специальным оборудованием, предназначенная для людей с хорошей физической подготовкой, направленная на развитие навыков стабилизации и мышечной выносливости. <br><br> Functional Training - функциональная тренировка, направленная на укрепление мышц, отвечающих за удержание баланса, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также укрепление основных мышечных групп. Продолжительность 55 минут.

График занятий, условия приёма и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

По вторникам и четвергам с 19:00 до 22:30.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

По понедельникам, средам и пятницам с 17:00 до 18:00.

По вторникам, четвергам и субботам с 18:30 до 20:30.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

мини-футбол, н/теннис, баскетбол, волейбол, оздоровительные гимнастики и др. Занятия проводятся ежедневно, в основном на дворовых спортивных площадках с опытными тренерами-педагогами

По понедельникам и средам с 16:00 до 20:30.