ОФП для подростков в ЮАО: офп упражнения

Приглашаем всех желающих.

Это система физических упражнений, направленных на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании. В основе ОФП может быть любой вид физических упражнений: гимнастика, аэробика, бег, плавание, единоборства и т.д. Приоритет можно отдать любому. ОФП - не спорт, но ни в одном виде спорта без нее не обойтись. И чем…

Занятия детей с 5 лет. Платные группы ОФП (на базе дзюдо)

По понедельникам - с 19600 до 21:30, по вторникам и пятницам - с 19:30 до 20:30.

По понедельникам, средам и пятницам - с 14:00 до 17:00, по вторникам и средам - с 17:00 до 20:00, по субботам - с 10600 до 13:00.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Комплекс физических и психологических упражнений. Занятия бесплатные.

По понедельникам, четвергам и пятницам - с 14:00 до 17:00, по вторникам и средам - с 17:00 до 20:00.