Принять участие в занятиях можно только тем, кто старше 14 лет. Тренировки будут проходить каждое воскресенье с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Запись по телефону.

29.09.2020

 Показать телефон

Gravity (GTS) для всех желающих

Москва, ул. Малая Полянка, д. 2

Полянка (0,2 км) Октябрьская (0,6 км) Октябрьская (0,8 км)

Фитнес клуб "Онегинъ" Полянка

GTS - это уникальная система тренировок, изначально ориентированная на функциональный, многоплоскостной тренинг.
Главной идеей GTS является преодоление сил гравитации при помощи строения тренажера и разработанной системы упражнений, позволяющих работать в 3-х проскостях одновременно. Тренажер…

29.09.2020

ОФП (общая физическая подготовка)

Москва, Олимпийский пр-т, д. 16, стр. 1-2

Проспект Мира (0,4 км) Проспект Мира (0,5 км) Достоевская (0,7 км)

Спортивный комплекс "Олимпийский"

Общая физическая подготовка для взрослого человека – это залог продления молодости, укрепления здоровья, повышения жизненного тонуса.

Без регулярных физических нагрузок мы страдаем от снижения активности основных жизненных…

29.09.2020

 Показать телефон

Абонементные программы

Москва, ул. Рабочая, д. 53, стр. 2

Римская (0,9 км) Площадь Ильича (1,0 км) Волгоградский Проспект (1,7 км)

от 490 р. за занятие

Дворец детского спорта

ОФП для начинающих бегунов и любителей

26.09.2020

 Показать телефон

Functional Training для всех желающих

Москва, ул. Сущевский вал, д. 56

Марьина Роща (0,4 км) Рижская (1,0 км) Достоевская (1,1 км)

Фитнес клуб "Новая Лига"

Силовой урок, для развития силы, выносливости и улучшения координации. На уроке используется различное силовое оборудование.
Продолжительность 55 мин.

Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.

26.09.2020

Functional training для всех желающих

Москва, ул. Рабочая, д. 53, стр. 2

Римская (0,9 км) Площадь Ильича (1,0 км) Волгоградский Проспект (1,7 км)

Дворец детского спорта

Силовой урок с использованием оборудованием (мячи, гантели, боди-бары) и направлен на развитие выносливости, координации, гибкости и равновесия.

Продолжительность урока 55 минут.

26.09.2020

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка для взрослых в Москве

В данном разделе представлены секции ОФП, физкультурные клубы и школы для взрослых в ЦАО. Поиск подходящего места для занятий общей физической подготовкой можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с вашим домом и работой. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия для последующей записи мужчин и женщин на ОФП в ЦАО Москвы.