Функциональная тренировка призвана подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в жизни. Упражнения, используемые в тренировке, имитируют реальные повседневные действия и вовлекают в работу большое количество мышечных групп (глубоких и поверхностных), и волокон разного типа, создавая оптимальную нагрузку на всю костную систему и…

2.10.2020

ОФП и роллеркей для детей 11-2 и подростков 15-16 лет

Москва, ул. Авиамоторная, д.1

Авиамоторная (1,5 км) Бауманская (2,1 км) Электрозаводская (2,1 км)

Бесплатно

Спортивный зал ГОУ СОШ №424

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

2.10.2020

 Показать телефон

ОФП с элементами единоборств

Москва, Олимпийский пр-т 16, корп. 2

Проспект Мира (0,5 км) Проспект Мира (0,6 км) Достоевская (0,7 км)

Школа единоборств "Германов" проспект Мира

Приглашаем на занятия всех желающих.

1.10.2020

Функциональный тренинг

Москва, Волгоградский пр-т, д. 15

Пролетарская (0,7 км) Волгоградский Проспект (0,8 км) Крестьянская Застава (0,9 км)

Женский фитнес-клуб "Neoleya"

30.09.2020

 Показать телефон

КроссФит

Москва, Новинский б-р, д. 11

Смоленская (0,5 км) Смоленская (0,7 км)

Союз контактного спорта "Кутузовский"

понедельник – воскресенье плавающий график

30.09.2020

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Москве

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Москве

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в ЦАО Москвы

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию в ЦАО. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.