ОФП для детей 5-14 лет
Занятия проводятся с детьми различных возрастных групп с 5 до 14 лет. С детьми подросткового возраста занятия проводятся в тренажёрном зале. Продолжительность занятий 45 минут.
Занятия проводит Белякова Елена Анатольевна, тренер с многолетним стажем работы в области физического развития детей, МСМК (Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике).
ОФП для подростков 12-17 лет
По понедельникам и средам с 16:00 до 20:30.
ЛФК (лечебная физическая культура) для детей от 6 лет
Тренировки проводятся по понедельникам и четвергам - с 19:30 до 21:00, по субботам - с 11:30 до 13:00.
ОФП для детей ОФВ
По вторникам - с 16:00 до 18:00, по четвергам - с 16:00 до 20:00.
ОФП и тренажерный зал для всех желающих
С понедельника по субботу с 14:00 до 20:00.
Силовые тренировки для детей и взрослых 15-45 лет
Вторник: 15:30 - 17:00.
Среда: 15:30 - 17:15.
Четверг: 15:00 - 16:30.
Пятница: 14:30 - 16:00.
ОФП для взрослых от 18 лет
Вторник, четверг и пятница - с 18:00 до 20:00, суббота - с 14:00 до 18:00.
ОФП для детей от 7 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Кроссфита
Приглашаем всех желающих.