ОФП для детей от 3 до 5 лет
Приглашаем всех желающих.
Functional Training для всех желающих
Революционная программа. Это функциональная силовая тренировка, построенная на движениях из жизни. Направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетает силовые упражнения с упражнениями на баланс…
ОФП для пенсионеров
Понедельник: 13:00 - 14:30.
Вторник, среда: 14:00 - 15:30.
Четверг: 13:00 - 15:00.
Пятница: 13:00 - 14:30.
Общая физическая подготовка для детей, взрослых и льготной категории населения, а так же всех желающих взрослых жителей района
График занятий: четверг - с 14:00 по 17:30. Суббота - с 16:00 по 19:30. Воскресение - с 10:00 по 12:00 (методический день).
ОФП для детей
Приглашаем всех желающих.
ОФП для детей 5-7 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП для подростков 7-17 лет с проблемами зрения
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП для взрослых от 18 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
АФК (адаптивная физкультура) для детей-инвалидов 7-13 лет
Занятия проходят по воскресеньям с 11:00 до 11:45.
Общая физическая подготовка с элементами акробатики для детей 8-12 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам - с 15:00 до 15:45, по воскресеньям - с 16:00 до 16:45.