ОФП в Москве: офп для детей

Целью программы является предупреждение развития проблем со спиной, коррекция осанки, предупреждение возникновения и коррекция плоскостопия, укрепление мышечного корсета. Занятие проходит в игровой форме, специалистом по ЛФК. Длительность 45 минут.

Программа разработана учитывая новомодные увлечения тинейджеров: горные лыжи, ролики, велосипед, сноуборд, вейкбординг, серфинг и другие. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

По понедельникам 11:30 и средам 12:00 скандинавская ходьба, вторник ОФП, пятница соревнования, настольный теннис, бадминтон

Занятия входят в клубную карту.
Расписание занятий уточняйте по телефону.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 19:30 до 21:30, по воскресеньям - с 16:30 до 18:30.

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 15:00 до 19:30, по воскресеньям - с 12:00 до 16:30.

Занятия проходят по воскресеньям с 15:00 до 16:00.