ОФП для всех желающих
Это система физических упражнений, направленных на развитие всех физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании. В основе ОФП может быть любой вид физических упражнений: гимнастика, аэробика, бег, плавание, единоборства и т.д. Приоритет можно отдать любому. ОФП - не спорт, но ни в одном виде спорта без нее не обойтись. И чем…
ОФП для людей старшего поколения 45+
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Секции ОФП для детей, подростков и пенсионеров
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП для детей от 8 лет
Занятия проводятся по понедельникам и средам с 16:00 до 17:00.
Спортивные игры для взрослых от 30 лет
Тренировки проходят по субботам с 12:00 до 14:00.
Спортивные игры для детей и подростков 10-17 лет
Тренировки проходят по средам и пятницам с 17:30 до 20:30, по субботам - с 12:00 до 15:00.
ОФП для детей и пенсионеров
По понедельникам - с 13:00 до 15:30, по средам - с 15:00 до 17:30.
ОФП и подвижные игры для детей и подростков 8-16 лет
Группы ОФП
Занятия детей с 5 лет. Платные группы ОФП (на базе дзюдо)